這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或訂房中心
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
鎮城飯店 (Town In Town Hotel)住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~
真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
鎮城飯店 (Town In Town Hotel) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 鎮城飯店 (Town In Town Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於鎮城飯店
簡介
想要盡情體驗曼谷的精彩， 鎮城飯店絕對是您的最佳旅伴。 這家飯店離市中心不遠，僅有5 km，去機場也僅需要30分鐘。 飯店位於柬埔寨大使館, 寮國大使館, 越貼麗拉寺碼頭的不遠處，遊客們在旅遊觀光時大可不必捨近求遠。
同時鎮城飯店提供多種多樣的設施，令您在曼谷期間的旅程更豐富。 入住飯店期間，客人可享受24小時送餐服務, 所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 快速入住/退房服務。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調，給住客更完整的服務。 飯店的娛樂設施相當齊全，包括熱水浴缸, 溫泉, 室外游泳池, Spa, 按摩。 想在曼谷尋找舒適又方便的飯店，就一定要考慮鎮城飯店，能帶給您賓至如歸的感覺。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
租車服務
接駁服務
停車場
機場接送
休閒娛樂設施
Spa
花園
熱水浴池
日光浴
按摩
泳池(室外)
旅遊行程
餐飲服務
24小時送餐服務
咖啡店
酒吧
池畔酒吧
送餐服務
餐廳
泳池與戲水設施
溫泉
兒童專屬
兒童專用泳池
家庭房
接待設施
24小時前台服務
快速入住/退房服務
電梯
可帶寵物
無障礙友善設施
可使用語言
中文
英語
泰語
預訂與入住須知【必讀】
- 超過11歲住客將被視為大人收費(不含11歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
其他實用資訊
住宿概況
停車服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
糖尿病患要降低心血管疾病併發症，除了配合醫師藥物控制之外，飲食控制也很重要。糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤表示，過多油脂攝取會造成血管的堵塞、超標的鈉攝取會導致血壓飆高以及血管彈性疲乏、硬化，進而增加心血管疾病的發生。
在糖尿病患者中，約每5人就有1名死於心血管疾病，營養治療能有效管理糖尿病降低併發症，更幫助降低心血管疾病發生的風險。蔡醫師表示，約有三成的糖尿病病患合併有高血壓、高血脂的問題，再加上高油、高鹽的攝取，更嚴重增加糖尿病患者心血管併發症的發生風險及危害。
蔡醫師表示，糖尿病人目前無明確證實多補充維生素礦物質可有益身體健康，建議選擇低GI的飲食來取代高GI的飲食。糖尿病病人應至少每1000大卡要攝取14克的膳食纖維，一天鈉攝取量不超過2300毫克，減少攝取/避免攝取含糖飲料，特別是由果糖(非指水果)與蔗糖來源的醣類，以避免體重增加與增高心血管疾病的風險。
然而，外食族常會點一份炒青菜，但一份炒得青菜，約2~3匙的油(30~45公克的油脂)，已接近每天建議攝取的油脂總量(4匙油，60公克)。李婉萍營養師表示，炒青菜的外觀若呈現油油亮亮的話，代表油脂的含量會較高，建議炒青菜的外觀應呈乾乾的會較好。一碗看似清淡的貢丸湯搭配一份炒飯，鈉含量就將超過2000毫克，一餐攝取的鈉含量就接近每日的建議攝取量。
根據臨床統計，國內有2成糖尿病患有搭配使用糖尿病營養補給品；從這次問卷調查，發現有9成糖尿病補充品使用者並不清楚補充品中的詳細成份，臨床上更是發現很多患者把營養補充品當成正餐的飲料搭配。
李婉萍營養師說明，由於一瓶營養補充品的營養成分已包含糖尿病患一餐應有的營養含量，若搭配正餐會有過量的風險，因此建議當作早餐飲品或是代替點心使用。
此外，在選擇營養補充品時也要注意其中的飽和脂肪酸、鈉含量及糖份是否符合降低心血管疾病併發風險的標準。
工商時報【陳欣文】
米雪兒是位六年八班的全職媽媽，育有兩子；由於爺爺奶奶和雙親都住在異地，近年來搭機探訪的頻率也開始增加。米雪兒長年有習慣利用定期定額方式、投資全球型股票型基金。近幾年下來，她對市場的變化特別有感，不只是市場的資金板塊變化變快，波動也愈來愈大。
我目前的資產配置主要都是全球股票型基金，不過，當市場漲多之際，或是家中有臨時大筆資金需求的時候，都會部分停利出場，然後再將資金靈活運用，應付大筆開銷或是特定需求。
因為我的爺爺奶奶和雙親年事已高，近年來常常需要搭機探親，這類探親費用需求有逐年增加的趨勢，我想要利用目前手中多的閒置資金，以更穩健的方式來長期籌備探親備用金。
所以想請問專家，在扣除平日家中開銷以及緊急備用金後的部分，是否可以建議我用什麼方法，提升資金運用效率，以期可以穩步有序逐年累積探親備用金？
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